COURS DE HATHA YOGA
Britney Rodrigues, professeure indienne diplômée de l’école Sivananda en Inde, vous propose des cours de Hatha Yoga traditionnels, accessibles à tous. Les cours se composent d’āsanas (postures), de prāṇayāma (exercices de respiration), de méditation, de relaxation et de chants de mantras.
Le meilleur chemin vers le bien être, et le plus efficace pour vous libérer des tensions physiques et mentales.
Planning
Mercredi 18H30-19h30
Samedi Master Class (cours de 2h)
10h30-12h30
Autres Ateliers
Adresse
FORM'apart - 3 Rue le Bouteiller, 35000 Rennes
Notre cours de Hatha Yoga d'une heure combine āsanas, mantras et méditation. Le cours vous permettra d'améliorer votre souplesse, de réduire votre stress efficacement et d'avoir une clarté mentale. Cette pratique favorise le bien-être général, le tout en une heure pratique, et est idéale pour les emplois du temps chargés.
Découvrez notre Masterclass du samedi de 2 heures. Avec cette pratique prolongée, vous explorerez plus profondément le yoga, progressant physiquement et mentalement. Notre session plus longue permet une pratique complète des postures, de la respiration et de la méditation. Vous favoriserez votre bien-être, le tout en seulement deux heures chaque semaine."
À Propos de Moi
Bonjour ! Je suis Briteny Rodrigues, une jeune femme indienne vivant à Rennes, France. Je souhaite partager mon héritage indien et ma passion pour yoga avec vous. Mes origines indiennes connectent à la sagesse du yoga, que jenseigne depuis six ans, en alliant les aspects spirituels et physiques du Hatha yoga. J'adore créer un espace chaleureux où chacun peut se rassembler et sourire, car le bien-être passe par la légèreté. Le yoga est un voyage intérieur qui révèle notre essence. Que vous soyez débutant ou expérimenté, mes cours sont ouverts à tous. Rejoignez-moi sur le tapis pour découvrir ensemble le potentiel du yoga**Contactez-moi** pour toute question ou pour réserver un cours. J'ai hâte de vous rencontrer ! Namaste 🙏, Briteny Rodrigues
Journey of the mind
Contactez moi
Pour toute information ou inscription n'hésitez pas à me contacter !
07.81.23.68.21
réservation de cours en ligne
momoyoga.com/yogaindienrennes/register/
